Hiking và Trekking Là Gì? 5 cung đáng để NEWBIE leo trèo

Hiking và Trekking Là Gì? 5 cung đáng để NEWBIE leo trèo
Hiking là gì?
Hiking hay còn gọi là đi bộ đường dài , thường thực hiện trong ngày, trên những cung đường có sẵn lối mòn hoặc được thiết kế dành cho việc dã ngoại nhẹ nhàng.

Hiking thường diễn ra trong vòng 2–5 giờ, phụ hợp cho cả gia đình, người mới bắt đầu hoặc muốn tìm kiếm cảm giác thư giãn sau một tuần làm việc căng thẳng

Địa hình hiking cũng khá đơn giản với những người mới đi lần đầu, có thể bao gồm lối mòn, đường bê tông thường là dễ di chuyển.

Một số cung hiking nổi tiếng và phù hợp để bắt đầu cho người mới gồm: Vườn Quốc Gia Nam Cát Tiên, Núi Chứa Chan, Núi Bà Đen. Những cung này phù hợp với trẻ em hoặc gia đình đi dã ngoại kết hợp đi bộ đường dài vào mỗi cuối tuần

Trekking là gì?
Trekking là một hình thức đi bộ đường dài kết hợp khám phá thiên nhiên, thường kéo dài nhiều ngày và diễn ra ở những khu vực hoang sơ, ít có sự can thiệp của con người.

Khác với hiking vốn dễ tiếp cận, trekking yêu cầu người tham gia phải có sự chuẩn bị tốt hơn về thể lực, kỹ năng định hướng và khả năng thích nghi với môi trường tự nhiên.

Địa hình trekking khá đa dạng và thử thách, có thể bao gồm rừng rậm, đồi núi, suối đá hoặc những con đường đất gồ ghề.

Một số cung trekking nổi tiếng và phù hợp để bắt đầu cho người mới gồm: Lão Thẩn, Tà Chì Nhù, Bạch Mộc Lương Tử, Kỳ Quan San. Những cung này vẫn có độ thử thách nhất định nhưng không quá hiểm trở, phù hợp để tập làm quen dần với trekking.

Điểm chung
Cả hai đều mang tính chất vận động, khám phá thiên nhiên và giúp con người tìm lại sự cân bằng tâm trí. Tuy nhiên, mức độ và thời gian làm nên sự khác biệt.

Sự Khác Biệt Giữa Hiking Và Trekking Là Gì?
Nếu chỉ nhìn từ góc độ chuyển động cơ thể thì hiking và trekking đều là những hình thức đi bộ đường dài. Tuy nhiên, xét một cách toàn diện hơn, hai hoạt động này có nhiều điểm khác biệt rõ rệt, đặc biệt là về địa hình, mức độ khó và trải nghiệm mang lại.

Hiking thường diễn ra trên những con đường mòn đã được làm sẵn hoặc đường nhựa, có biển chỉ dẫn rõ ràng, dễ di chuyển và ít rủi ro. Đây là lựa chọn lý tưởng cho người mới bắt đầu vì không đòi hỏi quá nhiều kỹ năng hay thể lực. Thời gian hiking thường kéo dài trong ngày, từ vài giờ đến nửa ngày.

Ngược lại, trekking thường diễn ra ở những khu vực rừng núi hoang sơ, ít người qua lại, và có thể kéo dài nhiều ngày.